ダイエットニュース

 

お菓子を我慢せず

20代の頃の理想体型を取り戻し

スキニーが履けるようになった

ママのダイエット方法を

特別に公開します！

年々体重増えてるし

洋服とかきつくなってマジでヤバイ。。

色々なダイエット方法を試しても

どれも効果なかったし全て三日坊主

もう痩せる事なんて出来ないかな

そう諦めていませんか？

そんなあなたに嬉しいお知らせです！

僕に3分だけ時間を下さい！

今まで僕の姉を含め多くのママさん

をサポートして確実に痩せて自由にオシャレを

楽しめるようになる方法を発見しました

今回はその方法をこの公式LINEを

追加していただいた方限定で特別に公開しちゃいます！！

この特別ブログを読む事で

□自信を持って家族写真や

記念写真に写る事ができる

□着れなくなった洋服もスルッと着れちゃう！

□周りの綺麗なママ友と比べず

劣等感から解放される

□ママ友や友達からの

痩せたね！！が止まらない！

□子供にとって自慢のママになれる

□買い物でも好きな洋服を自由に選べる！

□独身の頃の体型を取り戻せる

□スキニーやスーツを

カッコ良く着こなせちゃう！

こんな理想を叶える事ができます。

はっきり言ってこの特別ブログを

読む事ができるのは超ラッキーです！

あなたの痩せたいと思う気持ちが

運を引き寄せてくれたのでしょう！

そこでまずあなたに知ってもらいたい事

があります

これを知らずにダイエットをしてしまうと

痩せるどころか

更に太りやすい体質になってしまったり

筋肉が減ってしまい脂肪だけが残り

みるみる弛んだおばさん体型になってしまいます

もし仮に痩せる事が出来たとしても

リバウンドを引き起こしてしまい

糖尿病などの病気のリスクも高くなってしまいます。

そうならない為にしっかり

と知っていただきたいので

ぜひ最後まで読んで行って下さい。

糖質制限や食事制限は

リバウンドする危険なダイエット

突然ですがダイエットと言うと

どんな事をイメージしますか？

パンや麺、お米を食べない

食事を減らすもしくは抜く

野菜中心の食事

お菓子は太るから食べちゃダメ。。

間食ばかりするから太るんだ。。

今まで約1000人の方を対象に

アンケートを取った所一番多かった回答です。

最初は頑張って我慢できても

毎回ストレスたまって食べてしまいます。

「何しても続かないし

意志が弱い私でも痩せられますか？」

こんな相談をよく受けますが

答えはyesです！

安心して下さい！

本来ダイエットは正しく行えば

そんなにキツイ事をしなくても

しっかり痩せられます！

あなたの意志が弱いからではありません。

確かにコンテストに出るような

モデルのような本格的に体型を絞る人

であれば一時的にそのような食事をする事

はあります。

しかしそれも一時でずっとやっている訳では

ありませんし体を壊してしまうでしょう。

それに正直これを読んでいるほとんどの人は

そこまでの体型を求めている訳では

ないと思います。

実は一般的な体型もしくは周りより

ちょっと綺麗な体型になりたいくらいまでなら

そんな事をする必要ありません

またモデルさんであれば

トレーナーさんと相談しながら

必要な栄養素や経過を見てダイエット

を行っているため綺麗に痩せる事が出来ます。

しかしそれを一般の方が

形だけ真似して間違えて行ってしまうと

むしろ逆にたるんでしまったり

失敗してリバウンドの原因になってしまいます。

さらにはそれが引き金になり

糖尿病や鬱などの病気のリスク

も高くなる事も考えられます。

あなたももしかして

こんな経験してきませんでしたか？

毎年Max体重更新

数年で体重が増加して

健康診断などで久々に体重を測るとMax更新

自分にガッカリ。

お腹周りや腰回りには

お肉がでっぷり

ブラの間からはみ出た

お肉が付いてきて

「え、こんなところにお肉が。。」

今まで付いた事ない所にお肉に

自分でもガッカリ。。

息子の行事に行った時や

記念写真を撮ると自分だけ太ってて

え、うそでしょ。

これ本当に自分なの？

って自分が嫌いになる。

体型を隠す洋服しか選べない。

昔はスキニーとか夏になればノースリーブとか

体型のラインも気にせず着られたのに

今は洋服を買いに行くときは

ワイドパンツやワンピースで体型を

隠す服しか選べない。

周りのママはみんな細くて。

周りのママはみんな細くて

綺麗な人ばっかりで

子供の行事でも比べてしまったり

心のどこかで

「もしかして太った私の事を

陰で噂されてるんじゃない。」

「子供も友達に私が太ってる事で

イジメにあったりするんじゃない。」

とか自分に自信が持てなくなって

ネガティブな事ばっかり考えてしまう。

何をやっても続かないし

自分は意志が弱い。。

さすがにヤバイと思って

お米を抜いたり

お菓子も我慢して

頑張ってみるけど

1週間くらいで限界になり

もう無理。。

結局いつものように暴食を

やらかしてしまい

「旦那からももうどうせ

無理なんだからやめときなよ(笑)」

って言われてむかつくけど

あーまたダメだった

私って意志弱。って落ち込み

「もう私は一生このままの体型で

生きて行かないといけないのか？」

これは僕の元に相談に来た方

の実際の経験談です。

あなたも同じような経験を

してきませんでしたか？

もしあなたが同じような経験

をして悩んで来たのなら

安心して下さい！

そんな方でも必ず痩せる事

ができる方法をお伝えしていきます

7日間の特別ブログを読む事で

こんな理想が叶えられます！！

独身の頃きてた洋服が

もう一度入る！

今は体型が変わって入らなくなってしまった

独身の頃によく着てた洋服が

もう一度着れたら嬉しくないですか？

笑顔で記念写真を撮れる

今は自分に自信を失い

体型が隠れるように隅っこで

映ったりしているかもしれませんが

痩せたら子供の行事や

細い人と並んだ時も自信もって

映れそうじゃないですか？

子供の自慢の

カッコいいママに

痩せたら周りから

綺麗ですね！っていって

もらえるようになるでしょう

そうしたら子供もきっと

嬉しいでしょうし自慢のカッコイイママ

になれる事間違えなしです。

痩せたら体型が変わるだけでなく

人生もガラッと変わります！

あなたはこれらの世界を叶える

キッカケを既に走り始めています。

制限や我慢ばかりのキツイダイエット

とはおさらばし人生最後のダイエット

をやり遂げましょう！

次回予告

次回は今まであなたが

何度もダイエットに失敗してきた

最大の原因についてお伝えします！

あなたは失敗しては

意志が弱いと責めていた

と思いますが実はそうではなかったんです

あなたが失敗し続けてしまった原因は

実はあれが原因だったんです

これを知らずにダイエットを続けても

今後また同じような失敗をしてしまうでしょう

原因を知る事で解決方法

分かるようになります！

明日も21時にとても大切な事を配信しますので

お見逃しの無いようにしていてください！

もし忘れてしまいそうな方は

ピン止めをしておく事をお勧めします

今日のワーク

最後にちょっとだけ今までの振り返りと

今後のあなたの目標を叶える為にワークを

やっていただきたいと思います。

忙しくワークなんて面倒だなと思う方もいると思いますが

ワークに回答する事であなたに適格なアドバイス

をする事が出来ますし

あなた自身のモチベーションにもつながり

理想を叶えやすくするために行っています

今あなたの気持ちは？

□本気で痩せたい

□どうせ私には無理

今日は今のあなたの正直な

お気持ちを聞かせて下さい！

これからあなたのモチベを

高め理想を必ず叶えて見せます！

それでは明日の配信もお楽しみに！

最後まで読んでいただきありがとうございました！